EMS-тренировКИ

Аббревиатура EMS расшифровывается как «electric mio stimulation» - электрическая стимуляция.
Во время таких тренировок мышцы работают не только за счет выполнения упражнений, но и воздействия на них электродов.
Благодаря микро импульсам они начинаются сокращаться как при силовом тренинге.

Что такое EMS-тренировки?

EMS-тренировки – сравнительно новое направление в индустрии фитнеса.
Отличие от обычных занятий заключается в комплексном подходе:
кроме стандартной физической нагрузки спортсмен получает стимуляцию мышечных волокон разрядами электрического тока малой мощности.

Что такое EMS-тренировки в 50 GYM ?

\ занятия проходят во всех зонах клуба на усмотрение тренера (индивидуальный зал, кардио зона, тренажерный зал, зона единоборств и кроссфит)

\ тренировки дешевле на 30% чем у конкурентов (2900 р)

\ возможность начать тренировки без клубной карты

\ профессиональные тренеры, персональный подход, дружелюбная атмосфера (это не пустые слова)

\ восстановление после травм, ускорение времени реабилитации

\ БОНУСЫ: анализ состава тела и хлопковый костюм в подарок

Результаты от EMS-тренировок

\ заметный измеримый результат уже после 2-х тренировок

\ повышение силовых показателей

\ отсутствие риска травм за счет работы с малым весом

\ лимфодренажный массаж и улучшение кровотока;

\ антицеллюлитный и омолаживающий эффект;

\ точечная нагрузка на нужные группы мышц;

\ укрепление позвоночного столба

\ активация глубоких мышц

Кому подходят EMS-тренировки?

\ для новичков

\ для продвинутых
\ для профессионалов

\ для подростков

\ для клиентов 45+ и с особенностями здоровья

КТО МЫ?

FIFTY GYM - молодая, но динамично развивающаяся сеть фитнес центров с тщательно продуманной инфраструктурой
и эксклюзивным дизайнерским решением в стиле Loft.

ПРЕИМУЩЕСТВА FIFTY GYM

\ Просторные тренировочные пространства и помещения, благодаря
которым Вы получаете максимальный уровень комфорта во время
занятий.
\ Самые передовые технологии, мульти-брендовое оборудование и
оснащение залов.
\ Уникальные авторские программы со всего мира.
\ Профессиональная команда инструкторов и фитнес-экспертов.
\ Высокий уровень сервиса.