Аббревиатура EMS расшифровывается как «electric mio stimulation» - электрическая стимуляция.
Во время таких тренировок мышцы работают не только за счет выполнения упражнений, но и воздействия на них электродов.
Благодаря микро импульсам они начинаются сокращаться как при силовом тренинге.
EMS-тренировки – сравнительно новое направление в индустрии фитнеса.
Отличие от обычных занятий заключается в комплексном подходе:
кроме стандартной физической нагрузки спортсмен получает стимуляцию мышечных волокон разрядами электрического тока малой мощности.
\ занятия проходят во всех зонах клуба на усмотрение тренера (индивидуальный зал, кардио зона, тренажерный зал, зона единоборств и кроссфит)
\ тренировки дешевле на 30% чем у конкурентов (2900 р)
\ возможность начать тренировки без клубной карты
\ профессиональные тренеры, персональный подход, дружелюбная атмосфера (это не пустые слова)
\ восстановление после травм, ускорение времени реабилитации
\ БОНУСЫ: анализ состава тела и хлопковый костюм в подарок
\ для новичков
FIFTY GYM - молодая, но динамично развивающаяся сеть фитнес центров с тщательно продуманной инфраструктурой
и эксклюзивным дизайнерским решением в стиле Loft.
\ Просторные тренировочные пространства и помещения, благодаря
которым Вы получаете максимальный уровень комфорта во время
занятий.
\ Самые передовые технологии, мульти-брендовое оборудование и
оснащение залов.
\ Уникальные авторские программы со всего мира.
\ Профессиональная команда инструкторов и фитнес-экспертов.
\ Высокий уровень сервиса.
50
кардио
тренажеров
1050
метров квадратных
тренажерный зал
50
направлений
групповых программ
- Тренажерный зал
- FIGHT CLUB (Box, MMA, Muai-Thai)
- CROSSFIT
- Массажный кабинет
- Зона силового экстрима
- Бассейн 25 м
- Банный комплекс
- Групповые программы (более 50 направлений)
- DANCE STUDIO
- Студия MIND & BODY
- Аквааэробика
- Салон красоты
- Массаж & SPA
- Спортивные программы в бассейне
- Групповые программы в зале детского фитнеса
- Танцевальные направления
- Боевые искусства
- Центр творческого развития
- Игровая студия
Бассейн 25 метров
Банный комплекс (турецкий хамам, финская сауна)
Тренажерный зал 1050 м2
Кардио зона (50 кардио-тренажеров)
Кардио-театр
Групповые программы – более 50 фитнес направлений
Студия MIND & BODY
DANCE STUDIO
Cycle STUDIO
FIGHT CLUB (Box, MMA, Muai-Thai)
CROSSFIT
Зона силового экстрима (покрышки, кувалды, гири, сани)
Настольный теннис
Вводная тренировка в тренажерном зале
Вводная тренировка в бассейне
Вводная тренировка по групповым программам
Вводная тренировка по боевым искусствам
Полотенце
Занятия в бассейне
Спортивные программы в зале детского фитнеса
Танцевальные направления
Боевые искусства
Игровая студия
Вводная тренировка в бассейне
Зона отдыха
Паркинг
Ресторан
Персональный тренинг
Массаж
Салон красоты
+7 (499)877-57-10
Москва, пос. Сосенское, ул. Николо-хованская, д. 28, стр. 5
Режим работы: 06:00 - 24:00
выходные и праздничные дни: 08:00 - 23:00