logo
+7 (499)877-57-10
Москва, пос. Сосенское,
ул. Николо- хованская д. 28 стр 5
Режим работы: 06:00 - 24:00
выходные и праздничные дни: 08:00 - 23:00

EMS-тренировКИ

1280x720.jpg


Аббревиатура EMS расшифровывается как «electric mio stimulation» - электрическая стимуляция. 
Во время таких тренировок мышцы работают не только за счет выполнения упражнений, но и воздействия на них электродов. 
Благодаря микро импульсам они начинаются сокращаться как при силовом тренинге.

Что такое EMS-тренировки?

EMS-тренировки – сравнительно новое направление в индустрии фитнеса.
Отличие от обычных занятий заключается в комплексном подходе:
кроме стандартной физической нагрузки спортсмен получает стимуляцию мышечных волокон разрядами электрического тока малой мощности.

DGCF3136 (1).jpg

Что такое EMS-тренировки в 50 GYM ?

\ занятия проходят во всех зонах клуба на усмотрение тренера (индивидуальный зал, кардио зона, тренажерный зал, зона единоборств и кроссфит)

\ тренировки дешевле на 30% чем у конкурентов (2900 р)

\ возможность начать тренировки без клубной карты

\ профессиональные тренеры, персональный подход, дружелюбная атмосфера (это не пустые слова)

\ восстановление после травм, ускорение времени реабилитации

\ БОНУСЫ: анализ состава тела и хлопковый костюм в подарок



DSCF5775.JPG

    Результаты от EMS-тренировок

    \ заметный измеримый результат уже после 2-х тренировок

    \ повышение силовых показателей

    \ отсутствие риска травм за счет работы с малым весом

    \ лимфодренажный массаж и улучшение кровотока;

    \ антицеллюлитный и омолаживающий эффект;

    \ точечная нагрузка на нужные группы мышц;

    \ укрепление позвоночного столба

    \ активация глубоких мышц



Кому подходят EMS-тренировки?

\ для новичков
для продвинутых
\ для профессионалов
\ для подростков
\ для клиентов 45+ и с особенностями здоровья

КТО МЫ?

FIFTY GYM - молодая, но динамично развивающаяся сеть фитнес центров с тщательно продуманной инфраструктурой
и эксклюзивным дизайнерским решением в стиле Loft.  

ПРЕИМУЩЕСТВА FIFTY GYM

\ Просторные тренировочные пространства и помещения, благодаря
которым Вы получаете максимальный уровень комфорта во время
занятий.
\ Самые передовые технологии, мульти-брендовое оборудование и
оснащение залов.
\ Уникальные авторские программы со всего мира.
\ Профессиональная команда инструкторов и фитнес-экспертов.
\ Высокий уровень сервиса.



50 gym - новое имя твоего успеха!

50

кардио
тренажеров

line

1050

метров квадратных
тренажерный зал

line

50

направлений
групповых программ

50 gym - клуб для всей семьи!

- Тренажерный зал

- FIGHT CLUB (Box, MMA, Muai-Thai)

- CROSSFIT

- Массажный кабинет

- Зона силового экстрима

- Бассейн 25 м

- Банный комплекс

- Групповые программы (более 50 направлений)

- DANCE STUDIO

- Студия MIND & BODY

- Аквааэробика

- Салон красоты

- Массаж & SPA

- Спортивные программы в бассейне

- Групповые программы в зале детского фитнеса

- Танцевальные направления

- Боевые искусства

- Центр творческого развития

- Игровая студия

Выбери свою карту уже сейчас!

Клубная карта «Индивидуальная»

Клубная карта «Индивидуальная»

Бассейн 25 метров

Банный комплекс (турецкий хамам, финская сауна)

Тренажерный зал 1050 м2

Кардио зона (50 кардио-тренажеров)

Кардио-театр

Групповые программы – более 50 фитнес направлений

Студия MIND & BODY

DANCE STUDIO

Cycle STUDIO

FIGHT CLUB (Box, MMA, Muai-Thai)

CROSSFIT

Зона силового экстрима (покрышки, кувалды, гири, сани)

Настольный теннис

Вводная тренировка в тренажерном зале

Вводная тренировка в бассейне

Вводная тренировка по групповым программам

Вводная тренировка по боевым искусствам

Полотенце

Клубная карта «Детская» (1,5-14 лет)

Клубная карта «Детская» (1,5-14 лет)

Занятия в бассейне

Спортивные программы в зале детского фитнеса

Танцевальные направления

Боевые искусства

Игровая студия

Вводная тренировка в бассейне

А так же...

Зона отдыха

Зона отдыха

Паркинг

Паркинг

Ресторан

Ресторан

Персональный тренинг

Персональный тренинг

Массаж

Массаж

Салон красоты

Салон красоты

Наши контакты

icon

+7 (499)877-57-10

icon

Москва, пос. Сосенское, ул. Николо-хованская, д. 28, стр. 5

icon

Режим работы: 06:00 - 24:00
выходные и праздничные дни: 08:00 - 23:00

Национальное фитнес-сообщество